Sucha skóra może dawać się we znaki szczególnie podczas letnich miesięcy. Jak dbać o suchą skórę latem? Co warto robić, aby odpowiednio o nią zadbać i zapobiec dalszemu przesuszaniu? Jakie składniki powinny zawierać produkty do pielęgnacji skóry suchej, aby skutecznie ją nawilżały i chroniły przed wysoką temperaturą oraz niską wilgotnością powietrza?
Z tego artykułu dowiesz się:
Sucha skóra – przyczyny i objawy
Wśród głównych czynników wpływających na pojawienie się suchej skóry znajdują się różne choroby. Jedną z nich jest atopowe zapalenie skóry, które często objawia się swędzeniem i wyraźną suchością skóry, a inną łuszczyca, dająca podobne objawy.
Sucha skóra może być również wynikiem działania czynników środowiskowych. Najpoważniejszym z nich jest ekspozycja na słońce. Promieniowanie UV może uszkadzać naskórek, prowadząć do przesuszenia. Dodatkowo, na kondycję skóry wpływają niska wilgotność powietrza oraz silne wiatry. Z ich powodu sucha skóra może wyglądać na starszą niż jest w rzeczywistości. Jest również zwykle jasna, cienka i podatna na otarcia czy zranienia.
Styl życia również odgrywa znaczącą rolę w kondycji skóry. W trakcie ciepłych miesięcy brak odpowiedniego nawodnienia negatywnie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na nawilżenie skóry. Ponadto niezrównoważona dieta może prowadzić do niedoborów niektórych witamin i minerałów (np. witaminy E, kwasów tłuszczowych omega-3), co również odbija się na poziomie nawilżenia skóry. Warto także pamiętać, że skóra zmienia się wraz z wiekiem – im jesteśmy starsi, tym częściej występują przesuszenia skóry.
Jak dbać o suchą skórę latem? Porady specjalistów
Lato jest bez wątpienia najtrudniejszą porą roku dla suchej skóry, dlatego kluczowe jest dostosowanie swoich nawyków żywieniowych. Jak dbać o suchą skórę latem? Podstawą jest właściwe nawodnienie – warto pić kilka litrów wody dziennie, aby zapobiec odwodnieniu i przesuszaniu skóry. Dieta powinna być bogata w warzywa i owoce oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Jeśli przebywamy na słońcu, należy koniecznie używać kremów z wysokim (50) filtrem SPF, aby maksymalnie chronić skórę przed promieniowaniem UV. Równie ważna jest odpowiednia pielęgnacja i nawilżanie skóry – o tym, co warto stosować, piszemy poniżej.
Pielęgnacja skóry z balsamem dermokosmetycznym
Z myślą o intensywnym nawilżaniu suchej skóry powstał intensywnie nawilżający balsam dermokosmetyczny Mangomica®, którego bazą jest nierafinowane masło mango. Zadaniem balsamu jest głębokie nawilżanie skóry, szczególnie w wypadku skłonności do przesuszeń lub chorób, które mogą objawiać się suchą skórą. Balsam ma ponadto właściwości łagodzące, dzięki czemu wszelkie podrażnienia nie będą już tak odczuwalne.
Zapobieganie zmianom skórnym, poprawa elastyczności i wygładzenie skóry to tylko niektóre z właściwości balsamu. Masło mango jest bogate w witaminy A i C oraz przeciwutleniacze, a także w kwasy oleinowy, linolowy, palmitynowy, stearynowy i arachidonowy, które zapewniają te korzystne efekty. To jednak nie wszystko. Balsam zawiera także olej z pestek granatu, który odpowiada za regenerację i działanie antyoksydacyjne (podobnie jak obecna w balsamie witamina E), a także za nawilżenie i odżywienie skóry.
Ceramidy wzmacniają skórę i jej barierę ochronną, podczas gdy alantoina przyspiesza łagodzenie podrażnień spowodowanych suchością. Ponadto balsam zawiera specjalny kompleks prebiotyczny, który wspomaga produkcję witaminy D i dba o prawidłową florę bakteryjną skóry. Aby skóra mogła efektywnie wchłaniać wszystkie te dobroczynne substancje aktywne, w składzie balsamu znalazły się roślinne peptydy, które wspierają ten proces.
